ダイエットを始めたのが先月の２月１３日！

そして、前回報告させていただいたのが２月２０日

開始時の体重

２月２０日時点での体重

そして、今日現在の体重

開始から約一ヶ月半でマイナス９．７kgです。

約１０％の減量です。

９０kg台の時は、実は靴下を履くのがお腹が邪魔でキツかったのを覚えております。

それが、今はありません(*≧∀≦*)

現在のダイエット方法は、基本的に野菜と魚介類中心の生活

但し、夕御飯の時はご飯を１膳とっております。

毎日夕飯前に乗る体重計が楽しみでしょうがない感じです。

目標体重まであと約９kg！

頑張ります！

以前のBOOを知っている方がご来店の際には、

是非嘘でもいいので『痩せたね～』っと一声かけてやってください！

励みになりますし、かなり嬉しいです。そうするとまた、がんばれます！

BOOは褒めると伸びるタイプなんです(笑)

では、また経過報告いたしますね！