AOW講習!
2016.04.28
沖縄県恩納村にあるダイビングショップ ブルーリーフ 本日の出会い。
2016年4月28日
本日も良い天気☼昨晩は土砂降りでしたが朝には太陽が
良い天気なんですがまさかの北風で恩納村には行けず(´;ω;`)
なのでゴリラチョップへ行ってきました!
昨日に引き続き私の父のAOW講習です!
本日は「アンダーウォーター・ナビゲーション」「ピーク・パフォーマンス・ボイヤンシー」の2Dです!
まずはナビゲーションのコンパスを使って四角形に進みます!
コンパスもしっかりと扱えてました!
うねりがあり誤差もありましたがクリアです!
コンパスはしっかり覚えておくととても便利で迷わず水中世界を楽しめますよ~
自然の物を目印にナビゲーション!
岩やクマノミ、ロープなど目印にしてしっかりナビできました!
陸上の道案内でも大きな看板だったりと目印になる物を探しますよね?
それと同じで水中でも目印を把握するとナビゲーションしやすいですよ!
2本目はPPBです!中性浮力になります!
障害物’(フラフープ)もしっかり潜り抜けることが出来ました!
このフラフープで中性浮力と効率の良いフィンキックを身につけることができます。
続いてはホバリング!
なかなか最初はすごい苦戦していましたが
だんだんとコツを掴んで1分間できました!
この感覚を忘れずにやっていきましょう!
AOW講習はあと1日明日も頑張りましょう!